type : plante aromatique vivace hauteur : 1 à 2m exposition : mi-ombre sol : léger et frais semis : sur place avec des poquets de 4/5 graines espacés de 50cm, garder la pousse plus vigoureuse usages : -> cuisine : les feuilles en salade ou comme des épinards....
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type : officinale /aromatique périodicité : bisannuelle emplacement : mi-ombragé semis : en pot février-mars ou sur place en avril hauteur : 20 à 70 cm usages : -> cuisine : dans les salade, jeune feuille saveur d'ail. les graines substitut à la moutarde....
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